福岡でランニングができるコース紹介|福岡コースNavi

福岡でランニングができるコース紹介


Jogging around the reservoir #3 / Ed Yourdon

福岡県内でランニングができるランニングコースはいくつかあります。その中から2つをご紹介します。1つ目は、中央区にある大濠公園です。この大濠公園は、その昔福岡城西側の外堀だった場所を昭和初期に市民の憩いの場として造られた公園です。コースは1周2キロの周回歩道で、幅は一般車道2車線分と広くなっています。さらに、その内側半分には陸上競技専用のゴムシートが覆われており、足に対する衝撃を和らげます。100メートル毎に距離表示がされていて、視界も良く、高低差もほぼないです。スピードが出しやすいコースですが、休日は混雑する恐れがあるので注意が必要です。


2つ目は、先ほどの大濠公園の東側に位置する舞鶴公園です。ここは、福岡の歴史が詰まった場所です。また、敷地内には平和台競技場があり、国際マラソンの舞台となっています。この公園には、はっきりとした周回コースはなく、枝分かれした様々な道を人それぞれが自由に走っています。大濠公園に比べて、自由度があるためアップダウンを多く設定して走ることも可能なので、じっくりと足腰を作っていく練習には良いです。また、木々が多いので夏場や、日差しを避けて走りたい方にもオススメです。この2つの公園で一度ランニングをしてみてはいかがでしょうか。

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